
Eszközök és tartozékok
Kofta de carne con salsa de yogur (yogurtlu Köfte)
Előkészítés 30p
Összesen 35p
16 unidades
Összetevők
Koftas
-
de garbanzos secos80 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)4 ramitas
-
de cebolla en trozos120 g
-
de aceite de oliva25 g
-
de carne picada de ternera600 g
-
huevos2
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
de pimienta de Cayena desmenuzada½ cucharadita
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de aceite para freír300 - 400 g
Salsa de yogur
-
dientes de ajo2
-
de menta fresca (solo las hojas)4 ramitas
-
de yogur griego500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de zumo de limón1 cucharada
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Kalória
169 kcal /
709 kJ
Fehérje
10 g
Zsír
12 g
Szénhidrát
4 g
Rost
0.8 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Cocina exótica
14 Recept
Spanyolország
Spanyolország

Cocina exótica
14 Recept
Mexikó
Mexikó