Eszközök és tartozékok
Panquecas de legumes
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 unidades
Összetevők
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz jasmine50 g
-
azeite35 g
-
dente de alho1
-
cebola50 g
-
curgete cortada em pedaços100 g
-
pimento vermelho50 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar50 g
-
leite200 g
-
ovos2
-
amido de milho200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebolinho picado10 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Fehérje
4 g
Kalória
1011 kJ /
242 kcal
Zsír
12 g
Rost
1 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Fevereiro 2018
26 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnglish breakfast à portuguesa
1óra 15p
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10p
Overnight oat de abacate e kiwi
8óra
Pudim de chia com matcha e fruta
Nincs értékelés
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1óra 40p
Doce de pêssego
1óra 5p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Waffles com molho de morango
40p
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15p
Torrada integral com abacate e ovo
15p