Almôndegas de grão com molho de tomate picante

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

4.3 20 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 doses

Összetevők

Almôndegas
  • grão-de-bico seco
    100 g
  • piripíri (választható)
    1 c. chá de
  • cebola
    70 g
  • coentros
    5 g
  • iogurte natural
    80 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • fermento p/ bolos
    ½ c. chá de
  • azeite
    60 g
Molho
  • mostarda em grão
    ½ c. chá de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • coentros em grão
    ½ c. chá de
  • óleo
    35 g
  • jindungo (választható) inteiro
    ½
  • cebola
    70 g
  • curcuma em pó
    ½ c. chá de
  • tomate em pedaços
    780 g
  • água
    150 g
  • sal
    1 c. chá de
  • gengibre ralado
    1 c. chá de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 6 g
Kalória 1046 kJ / 250 kcal
Zsír 19 g
Rost 5 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése