Almôndegas de grão com molho de tomate picante

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

4.3 21 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

6 doses

Összetevők

Almôndegas

grão-de-bico seco
100 g
piripíri (választható)
1 c. chá de
cebola
70 g
coentros
5 g
iogurte natural
80 g
sal
½ c. chá de
fermento p/ bolos
½ c. chá de
azeite
60 g

Molho

mostarda em grão
½ c. chá de
sementes de cominhos
½ c. chá de
coentros em grão
½ c. chá de
óleo
35 g
jindungo (választható) inteiro
½
cebola
70 g
curcuma em pó
½ c. chá de
tomate em pedaços
780 g
água
150 g
sal
1 c. chá de
gengibre ralado
1 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 6 g

Kalória 1046 kJ / 250 kcal

Zsír 19 g

Rost 5 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Fevereiro 2018 26 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com cogumelos e curgete

45 min

Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão

1 godz. 15 min

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1 godz. 20 min

Peixinhos da horta

50 min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 min

Esparguete de batata-doce com caril e espinafres

2 godz. 25 min

Risoto de pera, noz e gorgonzola

35 min

Estufado de amendoim africano

50 min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 godz. 30 min

Ovos com grão e espinafres

45 min

Feijão e abóbora com natas e coentros

1 godz.

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 min

Összes megjelenítése