Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

4.6 34 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

6 doses

Összetevők

cebola cortada em pedaços
200 g
óleo de coco
40 g
40 g azeite
pasta de caril vermelha (választható)
1 c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
200 g
curgete cortada em pedaços
800 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
400 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 429.3 mg

Fehérje 3.9 g

Kalória 1054.9 kJ / 252.1 kcal

Zsír 16 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 15 g

Szénhidrát 17.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Fevereiro 2018 26 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tomatada de ovos

35p

Sopa de favas e hortelã

45p

Canja cremosa

50p

Sopa rica de legumes

1óra

Sopa de feijão branco e tomate

30p

Creme de aveia com agrião

35p

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40p

Creme cor de laranja

50p

Caldo de bacalhau e brócolos

30p

Sopa de noodles

35p

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40p

Vichyssoise com maçã verde

45p

Összes megjelenítése