Eszközök és tartozékok
Brochettes de porc satay
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
1 filet mignon de porc (500-600 g), en lanières de 3 cm x 3 mm
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
½ c. à soupe de curcuma en poudre
-
1 c. à soupe de graines de coriandre
-
2 c. à café de graines de cumin
-
50 g de sauce de poisson (nuoc-mâm) type nuoc-mâm, et 3 c. à soupe pour la marinade
-
300 g de cacahuètes non salées nature
-
1 c. à soupe de sauce piquante thaïe type sriracha
-
30 g de gingembre frais pelé et coupé en 2
-
100 g de sauce de soja sucrée
-
100 g d'huile de tournesol
-
80 g d'eau
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4 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
1 citron vert en quartiers
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
3593.2 mg
Fehérje
50.2 g
Kalória
3715.3 kJ /
888 kcal
Zsír
72.6 g
Rost
9 g
Telített zsír
9.1 g
Szénhidrát
20.6 g
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