Eszközök és tartozékok
Sticky sesame chicken
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
olive oil for brushing
-
jasmine rice250 g
-
water1000 g
-
salt2 tsp
-
skinless chicken thigh fillets cut into pieces (3 cm - see Tips)800 g
-
carrots (approx. 180 g), cut into thin slices (5 mm)2
-
sugar snap peas trimmed100 g
-
cornflour (see Tips)3 tbsp
-
paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
egg1
-
garlic cloves2
-
rice wine vinegar30 g
-
honey60 g
-
sweet chilli sauce20 g
-
tomato sauce (see Tips)60 g
-
brown sugar30 g
-
soy sauce (see Tips)50 g
-
sesame seeds20 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2303.9 mg
Fehérje
45.9 g
Kalória
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Zsír
19.7 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
4.6 g
Szénhidrát
85.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayered chicken meatball stroganoff
40p
Woodys "no butter" butter chicken
40p
Meatballs in tomato sauce
3óra 40p
Chicken gyros with tzatziki
30p
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50p
Chilli con carne
45p
Beef fajitas
30p
Chinese steamed ribs with garlic sauce
1óra 10p
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40p
Easy satay chicken
40p
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20p
Risotto verde (TM7/TM6)
30p