Eszközök és tartozékok
Florentine potato cakes
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)1
-
potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)1
-
water400 g
-
eggs5
-
fresh baby spinach leaves400 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season½ tsp
-
plain flour2 tbsp
-
baking powder½ tsp
-
olive oil for frying2 tbsp
-
unsalted butter2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1346.1 mg
Fehérje
13.3 g
Kalória
1256 kJ /
299.1 kcal
Zsír
17 g
Rost
7.3 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in a Flash
91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGreen smoothie
10min
Chinese-style drinking porridge
25min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20min
Gwinganna mushroom and vegetable crêpes
45min
Smoky chipotle beans
30min
Poached Eggs
15min
Breakfast burritos
45min
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15min
Egg and bacon breakfast baguettes
25min
Protein packed fluffy banana pancakes
30min
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1h
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1h