Florentine potato cakes

Florentine potato cakes

3.8 18 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

sweet potato (approx. 300 g), cut into pieces (3 cm)
1
potato (approx. 150 g), cut into pieces (3 cm)
1
water
400 g
whole eggs
5
fresh baby spinach leaves
400 g
salt to season
ground black pepper plus extra to season
½ tsp
plain flour
2 tbsp
baking powder
½ tsp
olive oil for frying
2 tbsp
unsalted butter
2 tsp

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 299.1 kcal / 1256 kJ

Fehérje 13.3 g

Zsír 17 g

Szénhidrát 20 g

Rost 7.3 g

Telített zsír 4.2 g

Nátrium 1346.1 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meals in a Flash 91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30p

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

Nincs értékelés

Breakfast bars

Breakfast bars

1óra 10p

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

50p

Shakshuka

Shakshuka

50p

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

40p

Nourish bowl (Diabetes)

Nourish bowl (Diabetes)

55p

Blueberry Jam

Blueberry Jam

35p

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

Greens and ham egg white omelette (Diabetes)

Nincs értékelés

Waffles

Waffles

25p

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20p

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

40p

Összes megjelenítése