Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

4.7 213 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

rolled oats
30 g
linseeds (flaxseeds)
1 tsp
ripe banana
1
almond milk (see Tips)
250 g
cocoa powder
2 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
honey to taste (see Tips)
10 g
nut butter of choice (optional)
1 tbsp
ice cubes
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 94.1 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 809.7 kJ / 192.8 kcal

Zsír 7.3 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meals in a Flash 91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Stack up the savings 117 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spiced carrot porridge

25p

Steamed mushroom and egg pots

40p

Breakfast bars

40p

Caprese omelette

30p

Poached Eggs

15p

Breakfast burritos

45p

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15p

Egg and bacon breakfast baguettes

25p

Protein packed fluffy banana pancakes

30p

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1óra

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1óra

Power green smoothie

5p

Összes megjelenítése