Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

4.7 198 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 portions

Összetevők

rolled oats
30 g
linseeds (flaxseeds)
1 tsp
ripe banana
1
almond milk (see Tips)
250 g
cocoa powder
2 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
honey to taste (see Tips)
10 g
nut butter of choice (optional)
1 tbsp
ice cubes
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 94.1 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 809.7 kJ / 192.8 kcal

Zsír 7.3 g

Rost 4.4 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meals in a Flash 91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Stack up the savings 117 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Waffles

Waffles

25p

Gluten free waffles with maple bacon

Gluten free waffles with maple bacon

1óra

Bircher muesli

Bircher muesli

12óra 10p

Sunday morning breakky bake

Sunday morning breakky bake

1óra 15p

Yoghurt with red berry coulis

Yoghurt with red berry coulis

13óra 20p

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1óra 5p

Plum brioche buns

Plum brioche buns

2óra 30p

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1óra

Shakshuka

Shakshuka

50p

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1óra

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20p

Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream

3óra 10p

Összes megjelenítése