Ugrás a fő tartalomra Keresés
Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go
4.7 216 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • rolled oats
    30 g
  • linseeds (flaxseeds)
    1 tsp
  • ripe banana
    1
  • almond milk (see Tips)
    250 g
  • cocoa powder
    2 tsp
  • vanilla bean paste
    1 tsp
  • honey to taste (see Tips)
    10 g
  • nut butter of choice (optional)
    1 tbsp
  • ice cubes
    150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 94.1 mg
Fehérje 4.6 g
Kalória 809.7 kJ / 192.8 kcal
Zsír 7.3 g
Rost 4.4 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 25.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Meals in a Flash 91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Stack up the savings 126 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Your Cookidoo® Breakfast Boss 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése