Eszközök és tartozékok
Patatas guisadas con congrio y almejas
Előkészítés 15p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
150 g de almejas frescas
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
75 g de aceite de oliva
-
1 hoja de laurel seca
-
300 g de patatas chascadas
-
400 g de caldo de pescado
-
300 g de congrio abierto (en trozos de 2-3 cm)
-
perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
7.3 g
Kalória
1080 kJ /
258 kcal
Zsír
19.6 g
Rost
1.7 g
Szénhidrát
13.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz brut mallorquín
1óra
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45p
Milhojas de repollo
1óra 15p
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50p
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55p
Pastel frío de pisto
3óra
Lentejas con kale
30p
Guiso marinero
1óra 20p
Berenjenas paputsákia (Grecia)
1óra 20p
Porrusalda con calabaza
50p
Cuscús marroquí
1óra
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45p