Patatas mare nostrum

Patatas mare nostrum

4.8 79 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 raciones

Összetevők

200 g de berberechos frescos
50 g de cebolla
50 g de pimiento rojo
2 dientes de ajo
1 ramita de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón
50 g de salsa de tomate
300 g de sepia en trozos
500 g de caldo de pescado
1 cucharadita de sal
350 g de patatas chascadas
400 g de mejillones frescos limpios
150 g de langostinos crudos medianos pelados

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 36 g

Kalória 1477 kJ / 354 kcal

Zsír 15.4 g

Rost 2.4 g

Szénhidrát 17.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Guisos de patata 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Brócoli dorado con salsa de atún

20p

Judías verdes con chalotas y champiñones

45p

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40p

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35p

Huevos a la florentina

40p

Galette bretona con beicon, champiñones y huevo

30p

Pasta con queso feta al horno

30p

Sopa de albóndigas y garbanzos

45p

Guisantes con jamón y sepia

50p

Bacalao sous vide en cama de pimientos

1óra 15p

Wraps de pollo con piña

20p

Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

45p

Összes megjelenítése