Eszközök és tartozékok
Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Velouté, Chicken and Steamed Vegetables
-
yellow onion halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove (választható)1
-
olive oil1 oz
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, asparagus, peppers, broccoli), sliced (½ in.), divided25 oz
-
water21 oz
-
salt divided2 ½ tsp
-
potatoes sliced (½ in.)14 oz
-
17 oz turkey breast fillet, skinless, cut into strips (2 in. x 1 in.)chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (2 in. x 1 in.)17 oz
-
soy sauce2 tbsp
-
fresh ground pepper½ tsp
-
sweet paprika (választható)½ tsp
-
1 tbsp fresh creambutter (választható)1 tbsp
Mustard Sauce
-
2 oz heavy whipping creamcream cheese2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (választható) from large egg1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
37 g
Kalória
1745 kJ /
417 kcal
Zsír
16 g
Rost
6.2 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The basic cookbook
177 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEggplant and Lentil Salad
40p
Salmon with Grapefruit Quinoa
50p
Salmon with Vegetable Sauce
25p
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40p
U.S. Digital Flipbook #2
2óra
U.S. Digital Flipbook #1
1óra 35p
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40p
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1óra 10p
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1óra
Shrimp Orzo with Peas
30p
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40p
Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella
1óra