Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

4.4 33 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

4 portions

Összetevők

Marinade

orange thin peel only, no pith
1
garlic cloves
2
dried oregano
2 tsp
salt
1 tsp
black peppercorns
1 tsp
dried red chili flakes
1 tsp
orange juice
4 oz
honey
1 tsp
chicken breasts, air-chilled, boneless and skinless (approx. 3-4 breasts)
24 oz

Dressing

extra virgin olive oil
6 oz
fresh oregano leaves only
6 sprigs
garlic clove
1
salt
½ tsp
orange juice
2 oz
apple cider vinegar
1 oz
honey
1 tsp
stone ground mustard
1 tsp

Steaming

quinoa
7 oz
water
35 oz
red beets peeled, sliced into half-moons (¼ in.)
16 oz
fresh green beans trimmed and halved
6 oz
beet greens cut into thin ribbons
6 oz
6 oz baby spinach, cut into thin ribbons
blackberries
6 oz
goat cheese crumbled or cut into pieces
5 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 55 g

Kalória 3113 kJ / 744 kcal

Zsír 33 g

Rost 12 g

Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tasty Chicken 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baked Chicken Nuggets

1óra 15p

Lemon Garlic Chicken and Rice

1óra 10p

Chicken Shawarma Bowl

1óra

Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs

4óra

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1óra 10p

Easy Satay Chicken

1óra

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

45p

Chimichurri Roast Chicken

1óra 20p

Shredded Beef in Brown Ale

10óra 20p

Kung Pao Chicken

1óra 5p

Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta

3óra 35p

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40p

Összes megjelenítése