Buffalo Chicken Quinoa Fritters
TM6 TM5

Buffalo Chicken Quinoa Fritters

4.1 (8 értékelés)

Összetevők

Blue Cheese Dipping Sauce

  • 2 oz mayonnaise
  • 2 oz Greek yogurt
  • 2 oz blue cheese
  • 1 - 2 oz whole milk, as needed

Buffalo Fritters

  • 5 oz hot sauce
  • 2 oz unsalted butter, cut into pieces
  • 1 tsp Worcestershire sauce
  • 3 ½ oz quinoa
  • 35 oz water
  • 16 oz chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
  • 2 oz carrots, cut into pieces
  • 2 oz celery, cut into pieces
  • 3 oz panko bread crumbs
  • 1 large egg
  • oil, to fry

Tápérték
ekkora adagban: 1 piece
Kalória
863.3 kJ / 206.3 kcal
Fehérje
9.7 g
Szénhidrát
11.9 g
Zsír
13.4 g
Telített zsír
4.9 g
Rost
1.1 g
Nátrium
269.1 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése