Eszközök és tartozékok
Abóbora de Natal recheada
Előkészítés 15p
Összesen 3óra
4 doses
Összetevők
-
lentilhas verdes100 g
-
abóbora-manteiga grande (2000 g aprox.)1
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer8 pés de
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
100 g sultanasarandos100 g
-
rosmaninho só as folhas1 pé de
-
noz-moscada1 pitada de
-
vinho tinto100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar250 g
-
espinafres descongelados e bem espremidos80 g
-
pistácios50 g
-
Romã q.b. p/ guarnecer
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1191.8 mg
Fehérje
11.2 g
Kalória
1734.6 kJ /
414.6 kcal
Zsír
15.3 g
Rost
9.3 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
60.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLentilhas estufadas com cebola e tomate
3óra 25p
Salada de massa grega
30p
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1óra 20p
Chili com seitan
25p
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15p
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25p
Assado de lentilhas
2óra 25p
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40p
Abóbora com risoto
1óra 5p
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50p
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40p
Risoto de couve e favas
35p