Eszközök és tartozékok
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 porcji
Összetevők
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju kokosowego płynnego
-
750 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
403.3 mg
Fehérje
3.2 g
Kalória
1012.4 kJ /
242 kcal
Zsír
14.5 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
13.6 g
Szénhidrát
20.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DIETA LOW CARB
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
JESIENNE HITY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa z trzech główek czosnku
1óra 30p
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40p
Laksa z dorszem
30p
Zupa krem z zielonej sałaty
20p
Zupa warzywna z miętowym pesto
30p
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25p
Zupa rybna z szafranem
50p
Zupa selerowa aksamitna
25p
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45p
Zupa z białych warzyw
45p
Żur z klopsikami na Varomie
1óra
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1óra