Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
TM5 TM31 TM6

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

3.4 (17 értékelés)

Összetevők

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

  • ½ TL Korianderkörner
  • ½ TL Wacholderbeeren
  • 1 TL Meersalz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL weiße Pfefferkörner
  • 600 g Wasser
  • 400 g Topinambur, in Stücken (2 cm)
  • 400 g Kartoffeln, in Stücken (2 cm)
  • 4 Zanderfilets, ohne Haut, ohne Gräten (à 160 g)
  • 1 EL Senfkörner, braun
  • 60 g Butter
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zitrone, Bio, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 200 g Brunnenkresse, abgezupft

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1892 kJ / 451 kcal
Fehérje
36 g
Szénhidrát
22 g
Zsír
20 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése