
Eszközök és tartozékok
Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
de almejas frescas200 g
-
de rosada (de 150-180 g) salpimentados4 filetes
-
de pimiento verde italiano en trozos70 g
-
de cebolla100 g
-
tomate maduro en cuartos200 g
-
de champiñones cortados en trozos (naturales o en conserva)100 g
-
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar el Varoma)40 g
-
de vino blanco20 g
-
de sal1 cucharadita
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
268 kcal /
1120 kJ
Fehérje
32.85 g
Zsír
13.95 g
Szénhidrát
2.8 g
Rost
1.7 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Menos de 400 kcal
99 Recept
Spanyolország
Spanyolország