Salmón con calabacín y quinoa

Salmón con calabacín y quinoa

4.3 31 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

2 raciones

Összetevők

Vinagreta de frutos secos

30 g de aceite de oliva
10 g de vinagre balsámico
6 - 8 arándanos rojos deshidratados
6 - 8 pistachos (sin piel y sin sal)
1 cucharadita de pipas de girasol

Quinoa, salmón y calabacín

200 - 250 g de calabacín con piel
2 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g c/u) salpimentados
60 g de quinoa en grano
1000 g de agua
10 g de aceite de oliva
2 cucharaditas de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 2592.9 mg

Fehérje 88.7 g

Kalória 5688 kJ / 1359 kcal

Zsír 80.8 g

Rost 7.4 g

Telített zsír 16 g

Szénhidrát 70.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 168 34 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gyros de remolacha con salteado de pollo

45min

Ragout de berenjena con burrata

40min

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45min

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1h 30min

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40min

Batatas rellenas de atún y espinacas

1h

Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz

1h 45min

Quinoa con acelgas y pollo

30min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15min

Carnitas de atún

45min

Hot dog con salchicha de carne y cebolla caramelizada

2h 40min

Huevos con jamón, verduras y arroz

40min

Összes megjelenítése