Salmón con calabacín y quinoa

Salmón con calabacín y quinoa

4.3 29 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 raciones

Összetevők

Vinagreta de frutos secos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 10 g de vinagre balsámico
  • 6 - 8 arándanos rojos deshidratados
  • 6 - 8 pistachos (sin piel y sin sal)
  • 1 cucharadita de pipas de girasol
Quinoa, salmón y calabacín
  • 200 - 250 g de calabacín con piel
  • 2 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g c/u) salpimentados
  • 60 g de quinoa en grano
  • 1000 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 2592.9 mg
Fehérje 88.7 g
Kalória 5688 kJ / 1359 kcal
Zsír 80.8 g
Rost 7.4 g
Telített zsír 16 g
Szénhidrát 70.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése