
Eszközök és tartozékok
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Wasser600 g
-
Babyspinat600 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Butter weich25 g
-
Forellenfilets, mit Haut ohne Gräten (à ca. 120 g)4
-
Pfeffer5 Prisen
-
rote Chilischoten, frisch entkernt, fein gehackt1
-
Sojasauce50 g
-
Reiswein (Mirin)10 g
-
Limettensaft40 g
-
Zucker10 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Pflanzenöl20 g
-
Sesamöl, geröstet1 TL
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
297 kcal /
1248 kJ
Fehérje
29 g
Zsír
15 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017
81 Recept
Németország
Németország