
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Dinkelkorn
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 1 TL Salz
- 250 g Wasser
- 20 g Öl
- Mehl zum Bemehlen
- 1 Zwiebel groß, geviertelt
- 1 Bund gemischte Kräuter Oregano, Thymian, Basilikum, ohne Stiele
-
250
g Schafskäse (z.B. Feta), in Stücken
vagy 250 g Käse verschiedene Sorten gemischt, in Stücken
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Scheibe
- Kalória
- 81 kcal / 340 kJ
- Fehérje
- 4 g
- Zsír
- 2 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Rost
- 1.6 g