Eszközök és tartozékok
Conchiglie à la sauce chou-fleur
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux
-
320 g de pâte sèche, type conchiglie
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge petit
-
20 olives noires dénoyautées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15 g
Kalória
1853 kJ /
443 kcal
Zsír
18 g
Rost
4 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pâtes
45 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasagne à la bolognaise
2óra 30p
Pâtes au pesto de bolets et courge
40p
Bowl chili sin carne
50p
Lasagnes classiques
2óra 5p
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55p
Paccheri sauce à la ricotta de brebis
20p
Penne alla puttanesca
35p
Penne all’arrabbiata
20p
Taboulé au quinoa et au thon
40p
Risotto à la courge et à la salsiccia
40p
Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes
50p
Casarecce aux cime di rapa et salsiccia
Nincs értékelés