Eszközök és tartozékok
Conchiglie à la sauce chou-fleur
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux
-
320 g de pâte sèche, type conchiglie
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 gousse d'ail
-
1 piment rouge petit
-
20 olives noires dénoyautées
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
15 g
Kalória
1853 kJ /
443 kcal
Zsír
18 g
Rost
4 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pâtes
45 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghettis aux tomates et aux champignons
25min
Risotto
30min
Pâtes tomates, jambon et salami piquant
45min
Penne aux maquereaux, tomates-cerises et herbes aromatiques
35min
Pâtes, cuites
Geen beoordelingen
Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe
50min
Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche
2u.
Spaghetti alla checca
Geen beoordelingen
Spaghetti alla nerano
30min
Carbonara végétarienne
30min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30min
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50min