Eszközök és tartozékok
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
olive oil30 g
-
aubergines diced (3-4 cm), (1 large)300 - 350 g
-
red peppers cut in eighths (approx. 2 peppers)200 g
-
red onions cut in pieces (3 cm)120 g
-
celery cut in pieces (1 cm)100 g
-
garlic cloves3
-
ripe tomatoes diced150 g
-
pickled capers drained40 g
-
green olives pitted40 g
-
passata200 g
-
red wine vinegar50 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh basil leaves or to taste10
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.1 g
Kalória
515 kJ /
123 kcal
Zsír
6.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Italian Kitchen
62 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25p
Coleslaw
10p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Beer Battered Cod Bites
1óra 10p
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1óra 20p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Asian Vinaigrette
5p
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2óra 35p
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10p
Chilli Cheese Nachos
40p
Spiced Garlic Prawns and Squid
20p
Mini Hamburgers
4óra 5p