Eszközök és tartozékok
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
olive oil30 g
-
aubergines diced (3-4 cm), (1 large)300 - 350 g
-
red peppers cut in eighths (approx. 2 peppers)200 g
-
red onions cut in pieces (3 cm)120 g
-
celery cut in pieces (1 cm)100 g
-
garlic cloves3
-
ripe tomatoes diced150 g
-
pickled capers drained40 g
-
green olives pitted40 g
-
passata200 g
-
red wine vinegar50 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh basil leaves or to taste10
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2.1 g
Kalória
515 kJ /
123 kcal
Zsír
6.5 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Italian Kitchen
62 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40p
Brown Rice Salad with Trout
35p
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1óra 35p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1óra 20p
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1óra 10p
Zesty Green Goddess Power Salad
20p
Beetroot Gravadlax
48óra 20p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1óra 10p
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Nincs értékelés
Tuna Pâté
Nincs értékelés