Eszközök és tartozékok
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
Előkészítés 10p
Összesen 25p
8 slices
Összetevők
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
fresh basil leaves10
-
onions, halvedshallots halved60 g
-
olive oil plus 1 Tbsp for frying20 g
-
courgettes cut in pieces250 g
-
large eggs6
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
asparagus fine stems80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 slice
Fehérje
9.5 g
Kalória
599 kJ /
144 kcal
Zsír
10.6 g
Szénhidrát
1.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBroccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10p
Chickpea and Ham Balls
35p
Arancini
2óra 10p
Aloo Beetroot Tikki
1óra
Detox Salad
10p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1óra 10p
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20p
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Crisp Onsen Eggs
2óra
Temaki Sushi
1óra