Ugrás a fő tartalomra Keresés
Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'
3.8 9 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • cooked chickpeas (drained weight)
    240 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    2 Tbsp
  • tahini
    1 ½ Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • boiling water
  • water
  • ice cubes
  • iceberg lettuce leaves, large
    6
  • carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
    135 g
  • red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
    150 g
  • coriander leaf
    12 sprigs
  • cress
    6 Tbsp
  • chia seeds
    6 tsp
  • pineapple (választható) cubed (1 cm)
    60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5.3 g
Kalória 686 kJ / 165 kcal
Zsír 10 g
Szénhidrát 10.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Super Salads 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spanish Tortilla

4.2(32)

1sa

Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts

4.6(19)

20 dk

Beetroot salad

4.7(62)

10 dk

Easter Carrot Cheese Dip

4.6(41)

15 dk

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(53)

40 dk

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

4.8(84)

10 dk

Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise

4.0(1)

25sa 20 dk

Chilli Cheese Nachos

4.7(102)

40 dk

White Bean Purée and Anchovy on Crostini

4.9(8)

45 dk

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(18)

1sa

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1sa 25 dk

Green Goddess Edamame Salad Bowl

4.8(12)

1sa

 Összes megjelenítése