Balsamic Spelt Salad

Balsamic Spelt Salad

3.9 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

pearled spelt
200 g
olive oil
10 g
boiling water
800 g
vegetable stock cube (for 0.5 l)
1
red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
200 g
cucumber cut in pieces
200 g
red onions quartered
2
garlic clove
1
balsamic vinegar
30 g
red wine vinegar
10 g
extra virgin olive oil
20 g
Dijon mustard
1 Tbsp
light brown sugar
2 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
3 pinches

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 9.5 g

Kalória 1364 kJ / 324 kcal

Zsír 10 g

Szénhidrát 44.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Super Salads 9 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing

45p

Smoky Couscous Salad

20p

Caesar Salad

30p

Sicilian Salad

30p

Zesty Green Goddess Power Salad

20p

Temaki Sushi

1óra

Easy Broccoli Cheese Bites

55p

Aloo Beetroot Tikki

1óra

Mediterranean Green Goddess Salad

40p

Aussie Potato Salad

1óra 30p

Potato Salad with Green Goddess Dressing

45p

Crisp Onsen Eggs

2óra

Összes megjelenítése