Eszközök és tartozékok
Cuscuz com legumes
Előkészítés 5p
Összesen 15p
6 doses
Összetevők
-
cuscuz250 g
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
cebola roxa cortada em pedaços120 g
-
pimento verde100 g
-
azeite30 g
-
sumo de limão60 g
-
salsa só as folhas2 c. sopa de
-
hortelã mais q.b. p/ guarnecer6 folhas de
-
tomate-cereja cortado em quartos100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
6 g
Kalória
845 kJ /
210 kcal
Zsír
6 g
Rost
15 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pratos principais
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1óra
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1óra 55p
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45p
Batatas "fritas" saudáveis
40p
Feijão de óleo de palma
20p
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1óra 10p
Salada de frango com uvas e passas
25p
Maçarocas de milho a vapor
25p
Gremolata de feijão-verde
30p
Puré de batata
45p
Favas e ervilhas com presunto
Nincs értékelés
Corações de alcachofra com hortelã
Nincs értékelés