Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g cuscuz
- 300 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
vagy 1 cubo de caldo de legumes - 120 g cebola roxa cortada em pedaços
- 100 g pimento verde
- 30 g azeite
- 60 g sumo de limão
- 2 c. sopa de salsa, só as folhas
- 6 folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer
- 100 g tomate-cereja cortado em quartos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 845 kJ / 210 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 31 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 15 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Batatas caramelizadas com mel
50 min
Salada coleslaw - TM6
10min
Arroz de míscaros
25min
Arroz Árabe
35 min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1u.
Puré de couve-flor com trufa
25min
Gratinado de batata e aipo
1 godz. 10 min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55min
Salada de batata e pepino
35 min
Gratinado de legumes
1u.
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Migas de batata à alentejana
45 min