Eszközök és tartozékok
Favas e ervilhas com presunto
Előkészítés 25p
Összesen 40p
6 doses
Összetevők
-
queijo manchego cortado em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)50 g
-
água600 g
-
ervilhas frescas (ver dica)500 g
-
favas frescas (ver dica)200 g
-
Água fria q.b. p/ parar a cozedura
-
azeite40 g
-
chalotas2
-
dentes de alho2
-
120 g presunto, cortado em cubos (1 cm aprox.)presunto de porco preto cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
vinho da Madeira40 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro (ver dica)½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
hortelã só as folhas4 pés de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
694.5 mg
Fehérje
13.3 g
Kalória
1054.3 kJ /
252 kcal
Zsír
11.8 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz selvagem com curgete e alho-francês
40p
Feijão de óleo de palma
20p
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Nincs értékelés
Salada caeser de kale
Nincs értékelés
Salada de frango com uvas e passas
Nincs értékelés
Maçarocas de milho a vapor
25p
Feijão-verde e batata com vinagrete
35p
Gremolata de feijão-verde
Nincs értékelés
Salada de batata com alcaparras
1óra 30p
Caponata de beringela
1óra 30p
Puré de batata
45p
Salada com molho verde
10p