Eszközök és tartozékok
Favas e ervilhas com presunto
Előkészítés 25p
Összesen 40p
6 doses
Összetevők
-
queijo manchego cortado em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)50 g
-
água600 g
-
ervilhas frescas (ver dica)500 g
-
favas frescas (ver dica)200 g
-
Água fria q.b. p/ parar a cozedura
-
azeite40 g
-
chalotas2
-
dentes de alho2
-
120 g presunto, cortado em cubos (1 cm aprox.)presunto de porco preto cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
vinho da Madeira40 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro (ver dica)½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
hortelã só as folhas4 pés de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
694.5 mg
Fehérje
13.3 g
Kalória
1054.3 kJ /
252 kcal
Zsír
11.8 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
24 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1óra
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1óra 55p
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45p
Batatas "fritas" saudáveis
40p
Feijão de óleo de palma
20p
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1óra 10p
Salada de frango com uvas e passas
25p
Maçarocas de milho a vapor
25p
Gremolata de feijão-verde
30p
Puré de batata
45p
Corações de alcachofra com hortelã
Nincs értékelés
Conserva de beterraba agridoce
12óra 30p