Eszközök és tartozékok
Salada verde com vinagreta de manjericão
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 doses
Összetevők
-
água500 g
-
feijão-verde redondo descongelado250 g
-
espargos cortados em três400 g
-
azeite30 g
-
limão só a raspa½
-
sumo de limão30 g
-
manjericão10 folhas de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
rúcula100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas20 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
3 g
Kalória
318 kJ /
76 kcal
Zsír
6 g
Rost
15 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pratos principais
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1óra 15p
Arroz de míscaros
25p
Massa integral com legumes salteados
35p
Salada de batata com legumes fermentados
93óra
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1óra 30p
Feijão de óleo de palma
20p
Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril
10p
Salada de frango com uvas e passas
25p
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1óra 15p
Maçarocas de milho a vapor
25p
Gremolata de feijão-verde
30p
Salada com molho verde
10p