Guisado de ervilhas com postas de pescada

Guisado de ervilhas com postas de pescada

4.1 23 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 40p
8 doses

Összetevők

  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • postas de pescada (1200 g aprox.)
    8
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • dente de alho
    1
  • tomate em pedaços
    400 g
  • coentros
    10 g
  • azeite
    25 g
  • ervilhas descongeladas
    1000 g
  • vinho branco
    150 g
  • água
    100 g
  • folha de louro
    1
  • Hortelã picada q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 173.4 mg
Fehérje 48.8 g
Kalória 1494.9 kJ / 357.3 kcal
Zsír 5.6 g
Rost 8 g
Telített zsír 0.8 g
Szénhidrát 23.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése