Eszközök és tartozékok
Fricassé de lulas
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 doses
Összetevők
-
salsa10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite30 g
-
lulas limpas1000 g
-
vinho branco50 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
leite200 g
-
farinha1 c. sopa de
-
gemas de ovo2
-
sumo de limão140 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 doses
Nátrium
119.7 mg
Fehérje
28.5 g
Kalória
1108.1 kJ /
264.9 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
0.6 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
13.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pratos principais
29 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurgetes recheadas com atum
1óra
Soufflé de marisco
2óra
Risoto de lagostins
50p
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40p
Noodles com camarões e molho teriyaki
1óra 10p
Chao min de gambas
45p
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45p
Camarões à guineense
25p
Calulu de peixe
40p
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
3óra 40p
Estufado de peixe com especiarias
2óra
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1óra 10p