
Eszközök és tartozékok
Guacamole de yogur
Előkészítés 5p
Összesen 5p
6 raciones
Összetevők
-
tomate maduro (180 g) cortado en cuartos1
-
pimiento verde (60 g) cortado en trozos1
-
cebolleta tierna (80 g) cortada en rodajas1
-
de cayena molida1 pellizco
-
de zumo de limón10 g
-
de sal1 cucharadita
-
yogur natural desnatado1
-
chile jalapeño fresco partido a la mitad y sin pepitas1
-
de cilantro fresco (solo las hojas)3 ramitas
-
endibias1 - 2
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
20 kcal /
83 kJ
Fehérje
1.65 g
Zsír
0.25 g
Szénhidrát
2.7 g
Rost
0.9 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Menos de 400 kcal
99 Recept
Spanyolország
Spanyolország