Eszközök és tartozékok
Conchas de pasta con marisco y tapenade
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
6 raciones
Összetevők
Tapenade
-
15 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
100 g de aceitunas sin hueso
-
2 filetes de anchoa en aceite escurridos
-
1 diente de ajo
-
20 g de alcaparras escurridas
-
80 g de aceite de oliva
Pasta y mariscos
-
600 g de almejas frescas
-
3 cucharaditas de sal
-
1200 g de agua
-
600 g de mejillones frescos limpios
-
400 g de pasta corta seca (p. ej. conchas)
-
50 g de chalota
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite
-
30 g de vino blanco30 g de cerveza
-
1 ramita de eneldo fresco (solo las hojas)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
18 g
Kalória
1985 kJ /
475 kcal
Zsír
22.9 g
Rost
4.3 g
Szénhidrát
49.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Verano
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1óra
Sopa de fideos japoneses
1óra 15p
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1óra 25p
Risotto de calamares y langostinos
1óra
Ramen con pollo y pak choi - Japón
45p
Noodles de pollo y langostinos
35p
Mac and Cheese
45p
Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón
45p
Fideuá de carrilleras y langostinos
1óra 15p
Arroz rojo de carabineros
1óra
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40p
Rigatoni pie
1óra 20p