Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- Manteiga q.b. p/ untar
- 15 g salsa
- 200 g queijo flamengo
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 250 g massa tipo cristas
- 35 g azeite
- 200 g ervilhas descongeladas
- 150 g milho cozido escorrido
-
100
g tomate-cereja cortado em metades
vagy 50 g tomate seco, em óleo cortado em metades - 4 ovos
- 100 g leite
- 20 g amido de milho
- 1 pitada de pimenta
- 2 gemas de ovo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2890.1 kJ / 690.7 kcal
- Fehérje
- 33.3 g
- Szénhidrát
- 68.6 g
- Zsír
- 31.7 g
- Telített zsír
- 13.1 g
- Rost
- 6.1 g
- Nátrium
- 1678.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBolonhesa de lentilhas
35 min
Estufado de tofu
30 min
Lasanha de lentilhas vegan
2u. 20min
Cuscuz de Legumes
25 min
Caril de legumes com bulgur
55 min
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1 Std. 5 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 min
Chili com soja
55 min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Caril de cogumelos
20 min