Eszközök és tartozékok
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
cooked chickpeas rinsed (drained weight)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil plus 10 g1 ½ Tbsp
-
cavolo nero stalks removed, cut in pieces (10 cm)200 g
-
garlic clove1
-
sun-dried tomatoes80 g
-
lemon juice20 g
-
red wine vinegar20 g
-
fresh coriander leaves only10 g
-
fresh mint leaves only10 g
-
spring onions cut in pieces (2 cm)4
-
chilli sauce½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.8 g
Kalória
785 kJ /
187 kcal
Zsír
5.8 g
Szénhidrát
20.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Super Salads
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpanish Tortilla
1óra
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20p
Beetroot salad
10p
Easter Carrot Cheese Dip
15p
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40p
Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola
10p
Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise
25óra 20p
Chilli Cheese Nachos
40p
White Bean Purée and Anchovy on Crostini
45p
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1óra
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p
Green Goddess Edamame Salad Bowl
1óra