Eszközök és tartozékok
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
cooked chickpeas rinsed (drained weight)400 g
-
ground cumin½ tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil plus 10 g1 ½ Tbsp
-
cavolo nero stalks removed, cut in pieces (10 cm)200 g
-
garlic clove1
-
sun-dried tomatoes80 g
-
lemon juice20 g
-
red wine vinegar20 g
-
fresh coriander leaves only10 g
-
fresh mint leaves only10 g
-
spring onions cut in pieces (2 cm)4
-
chilli sauce½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
6.8 g
Kalória
785 kJ /
187 kcal
Zsír
5.8 g
Szénhidrát
20.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Super Salads
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40p
Brown Rice Salad with Trout
35p
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1óra 35p
Leftover Chicken Kimchi Salad
15p
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1óra 20p
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1óra 10p
Zesty Green Goddess Power Salad
20p
Beetroot Gravadlax
48óra 20p
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1óra 25p
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1óra 10p
Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese
Nincs értékelés
Tuna Pâté
Nincs értékelés