Curry indio de rape

Curry indio de rape

3.9 34 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

100 g de cebolla en 2 trozos
4 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
4 tiras de piel de lima (választható)
15 g aceite de girasol
½ - 1 chile rojo fresco (választható) (sin semillas)
1 ½ cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de cúrcuma molida
600 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
200 g de tomates pelados, en dados (2 cm)
150 g de agua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 24.8 g

Kalória 668.2 kJ / 160 kcal

Zsír 4.7 g

Rost 1.1 g

Szénhidrát 4.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vida sana 88 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bacalao al estilo de Braga

30p

Arroz negro con gambones y sepia

45p

Marmitako para dos

30p

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1óra 25p

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20p

Calamares rellenos

2óra

Caldereta de mejillones

45p

Arroz con bogavante al estilo de Mazarrón

45p

Frixuelos rellenos de merluza y gambas

2óra

Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)

20p

Tataki de atún

30p

Rape en salsa de almendras

30p

Összes megjelenítése