Eszközök és tartozékok
Curry indio de rape
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
100 g de cebolla en 2 trozos
-
4 dientes de ajo
-
10 g de jengibre fresco
-
4 tiras de piel de lima (választható)
-
15 g aceite de girasol
-
½ - 1 chile rojo fresco (választható) (sin semillas)
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharaditas de cúrcuma molida
-
600 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
-
200 g de tomates pelados, en dados (2 cm)
-
150 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
24.8 g
Kalória
668.2 kJ /
160 kcal
Zsír
4.7 g
Rost
1.1 g
Szénhidrát
4.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vida sana
88 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmulsión de patata con pulpo
50p
Vieiras "Rias baixas"
1óra 10p
Pulpo en salpicón
25p
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1óra 10p
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45p
Crema de ahumados y gambas
40p
Gambones al vapor con salsa picante
15p
Mejillones zamoranos en salsa picante
30p
Brandada de bacalao al estilo portugués
1óra 30p
Pudin de pescado
2óra 15p
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25p
Pulpo a feira con cachelos
55p