Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g cebola cortada em rodelas
- 60 g azeite
- 1000 g tomate em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 6 fatias de pão torrado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1163 kJ / 278 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 37 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 5 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBolonhesa de lentilhas
35 分钟
Sopa de feijão com arroz
50 分钟
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 分钟
Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas
1h 5min
Creme de cenoura e tortilha de espinafres
50 分钟
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 分钟
Cuscuz mediterrânico
10 分钟
Bolonhesa sem carne
45 分钟
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 分钟
Spatzle com molho de queijo
25 min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 分钟
Estufado de amendoim africano
50 分钟