Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g queijo parmesão em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 800 g curgete cortada em pedaços
- 3 ramos de tomilho, só as folhas
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g água
-
50
g crème-fraîche
vagy 50 g iogurte grego natural
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 692.1 kJ / 165.4 kcal
- Fehérje
- 5.7 g
- Szénhidrát
- 9.9 g
- Zsír
- 12 g
- Telített zsír
- 3.8 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 1005.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sopa XL
1u.
Sopa de beldroegas
40min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30min
Creme de ervilhas com crème-fraîche e presunto estaladiço
1u.
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min
Creme de couve-flor e manjericão
45 min
Canja de noodles
40min
Creme de cogumelos
30min
Sopa de cação
40min
Ramen vegetariano
1h 30min
Sopa de tomate
45 min