Eszközök és tartozékok
Pasta salad with salmon and vegetables
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
water1200 g
-
orange juice freshly squeezed100 g
-
salt1 ½ tsp
-
400 g swordfish, filletsfresh salmon fillets, skinless400 g
-
frozen green peas200 g
-
short dried pasta (e.g. mezze penne rigate), 10 minutes cooking time240 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
garlic clove1
-
salted capers rinsed30 g
-
black olives, pitted80 g
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters350 g
-
ground black pepper (választható)1 pinch
-
lemon juice (választható)10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMeat Sauce
1óra 45p
Egg Fried Rice
35p
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30p
Apricot chicken risotto
30p
Rice Cooker Brown Rice Salad
1óra 40p
Risotto verde (TM7/TM6)
30p
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40p
Macaroni carbonara
30p
Fettuccine Alfredo
40p
Butternut and bacon macaroni cheese
1óra 30p
Tuna mornay
45p
Chilli chicken and greens in coconut broth
50p