Eszközök és tartozékok
Pasta salad with salmon and vegetables
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
water1200 g
-
orange juice freshly squeezed100 g
-
salt1 ½ tsp
-
400 g swordfish, filletsfresh salmon fillets, skinless400 g
-
frozen green peas200 g
-
short dried pasta (e.g. mezze penne rigate), 10 minutes cooking time240 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
garlic clove1
-
salted capers rinsed30 g
-
black olives, pitted80 g
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters350 g
-
ground black pepper (választható)1 pinch
-
lemon juice (választható)10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSquid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45p
Pumpkin Risotto with Bacon
50p
Chicken Pesto Tagliatelle
1óra 5p
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1óra 15p
Pumpkin Risotto
45p
Veal Pilaf
1óra 25p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Prosciutto and Provolone Risotto
30p
Salmon and mushroom rice
40p
Southern Mac & Cheese
30p
Chicken Congee
1óra 30p