Eszközök és tartozékok
Pasta salad with salmon and vegetables
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
water1200 g
-
orange juice freshly squeezed100 g
-
salt1 ½ tsp
-
400 g swordfish, filletsfresh salmon fillets, skinless400 g
-
frozen green peas200 g
-
short dried pasta (e.g. mezze penne rigate), 10 minutes cooking time240 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
garlic clove1
-
salted capers rinsed30 g
-
black olives, pitted80 g
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters350 g
-
ground black pepper (választható)1 pinch
-
lemon juice (választható)10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
21 g
Kalória
1497 kJ /
357 kcal
Zsír
14 g
Rost
5.8 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSingapore Curry Chicken Noodles
1óra
Tomato and Mushroom Spaghetti
25p
Sicilian Rice Balls (Arancini)
3óra 5p
Korean Ramen with Tofu
50p
Rice salad with warm mustard dressing
1óra 40p
Chilli chicken and greens in coconut broth
50p
Vegan Lentil Lasagne
2óra 20p
Penne Bolognese
40p
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30p
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30p
Chicken fusilli with mushrooms
40p
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
45p