
Eszközök és tartozékok
Low Carb Lasagne
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 portions
Összetevők
-
courgettes3
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
cream cheese250 g
-
plain yoghurt100 g
-
almond milk50 g
-
garlic powder¼ tsp
-
garlic clove1
-
onions quartered100 g
-
button mushrooms200 g
-
olive oil40 g
-
beef mince broken in pieces500 g
-
passata300 g
-
dried oregano2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
Lasagne Assembly
-
grated mozzarella100 g
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
608.1 kcal /
2544.3 kJ
Fehérje
30.1 g
Zsír
48.5 g
Szénhidrát
14.1 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
21.9 g
Nátrium
1037.9 mg