Traditional hommus

4.6 188 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25óra 5p

20 portions

Összetevők

dried chickpeas
250 g
bicarbonate of soda
1 tsp
water plus extra to soak
1000 g
lemon juice to taste
100 g
tahini
100 g
garlic cloves to taste
1 - 2
sea salt to taste
1 - 1 ½ tsp
olive oil
1 - 2 tbsp
ground cumin
½ tsp
paprika
½ tsp
ice cubes
80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 191.7 mg

Fehérje 3.5 g

Kalória 367.1 kJ / 87.7 kcal

Zsír 4.5 g

Rost 2 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Authentic Lebanese 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Dips & savoury spreads 52 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Homemade basics 49 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cucumber and mint raita

30 min

Baked artichoke dip

35 min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 min

Salsa verde

5 min

French dressing

5 min

Savoury herb baked ricotta

2 h 40 min

Gluten free barbecue sauce

50 min

Tomato and onion gravy (South African)

25 min

Leek and smoked salmon dip

55 min

Baba ghanoush

1 h

Smalec (pork rillettes)

3 h 10 min

Hollandaise

15 min

Összes megjelenítése