Ugrás a fő tartalomra Keresés

Traditional hommus
4.6 183 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25óra 5p
20 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dried chickpeas
    250 g
  • bicarbonate of soda
    1 tsp
  • water plus extra to soak
    1000 g
  • lemon juice to taste
    100 g
  • tahini
    100 g
  • garlic cloves to taste
    1 - 2
  • sea salt to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • olive oil
    1 - 2 tbsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • paprika
    ½ tsp
  • ice cubes
    80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portions

Nátrium 191.7 mg
Fehérje 3.5 g
Kalória 367.1 kJ / 87.7 kcal
Zsír 4.5 g
Rost 2 g
Telített zsír 0.6 g
Szénhidrát 9.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Authentic Lebanese 10 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Dips & savoury spreads 52 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Homemade basics 49 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Hollandaise sauce

Hollandaise sauce

4.2(201)

15p

Smashed pea and bean dip

Smashed pea and bean dip

4.6(19)

30p

Mint sauce

Mint sauce

4.3(40)

5p

Carrot top pesto

Carrot top pesto

4.9(37)

15p

Chakalaka

Chakalaka

4.6(129)

35p

Beurre blanc

Beurre blanc

4.6(20)

15p

Baked pâté

Baked pâté

4.8(5)

3óra

Habanero Butter

Habanero Butter

Nincs értékelés

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

3.5(11)

1óra

Chunky guacamole

Chunky guacamole

5.0(25)

10p

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

3.5(2)

24óra 40p

Teriyaki deli chicken

Teriyaki deli chicken

4.5(4)

40p

 Összes megjelenítése