Chili com seitan

Chili com seitan

4.7 148 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
6 doses

Összetevők

  • seitan cortado em pedaços
    500 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    200 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • malagueta cortada em rodelas
    1
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • feijão-encarnado cozido e escorrido
    500 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 277.3 mg
Fehérje 68.4 g
Kalória 2064.8 kJ / 493.5 kcal
Zsír 10.6 g
Rost 6.2 g
Telített zsír 1.5 g
Szénhidrát 32.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése