Eszközök és tartozékok
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
-
300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
-
100 g de mayonesa
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23.1 g
Kalória
1932 kJ /
462 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
6.8 g
Szénhidrát
58.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fácil y de diario - Vol. II
11 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Fácil y rápido
11 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTallarines con berberechos en salsa de vino rosado
1óra
Pasta con mejillones
1óra 5p
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
1óra 30p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1óra
Tortellini de carne con salsa de tomate y albahaca
2óra
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1óra
Espaguetis a la carbonara con mejillones
1óra 50p
Boloñesa de lentejas
2óra
Tortellini de carne en caldo
1óra 15p
Risotto affumicato
30p
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1óra 30p