Eszközök és tartozékok
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 raciones
Összetevők
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
-
300 - 400 g ramilletes de brócoli limpios
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
-
100 g de mayonesa
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
23.1 g
Kalória
1932 kJ /
462 kcal
Zsír
15.2 g
Rost
6.8 g
Szénhidrát
58.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fácil y de diario - Vol. II
11 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Fácil y rápido
11 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 Min
Rigatoni con ternera dorada
40 Min
Lasaña de pollo y espinacas
1 Std.
Risotto de remolacha y queso de cabra
45 Min
Pasta con calamares
40 Min
Espagueti con jitomate y champiñones
25 Min
Risotto cremoso de champiñones y camarón.
1 Std.
Pescado agridulce con arroz TM6
1 Std. 5 Min
Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1 Std. 10 Min
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1 Std.
Dhal de Coco
25 Min
Raviolis de ricota y espinaca
1 Std. 30 Min