Eszközök és tartozékok
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
Előkészítés 5p
Összesen 10p
12 doses
Összetevők
-
salsa15 g
-
hortelã5 g
-
sumo de limão (4 unid. aprox.)200 g
-
limão só a raspa1
-
manjericão10 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
pepino cortado em pedaços200 g
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas100 g
-
grão-de-bico cozido escorrido1000 g
-
tomate cortado em pedaços600 g
-
queijo cheddar cortado em cubos200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
10 g
Kalória
570 kJ /
136 kcal
Zsír
7 g
Rost
8 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Agosto 2017
23 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de beterraba e morango
5p
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40p
Empadão de seitan
2óra
Massa com molho de tomate assado
30p
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1óra 30p
Palitos de legumes
1óra 10p
Dhal de coco
25p
Massa de tomate seco e tempeh
30p
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55p
Chili com soja
55p
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35p
Esparregado de grelos e nabiças
40p