Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 piel de limón (solo la parte amarilla) lavada y seca, en trozos
- 15 - 20 ramitas de perejil fresco (solo las hojas) lavadas y bien escurridas
- 100 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas finas
- 40 g de aceite de oliva
- 30 g de zumo de limón
- 12 - 15 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas, reserve algunas para decorar)
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 350 g de espaguetis
- queso parmesano rallado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1991 kJ / 476 kcal
- Fehérje
- 17.2 g
- Szénhidrát
- 63.2 g
- Zsír
- 17.1 g
- Rost
- 5.1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de fideo TM6
35 min
Arroz a la mexicana
50 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Lasaña boloñesa
2h 30min
Arroz basmati
25 min
Espaguetti con albóndigas
55 Min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 min
Sopa Thenthuk
1h
Pasta con salmón y espinacas
30 min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Pad thai
40 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 Min