Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf

4.4 10 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
250 g
coconut oil
3 Tbsp
garlic cloves crushed
2
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
1 pinch
dried sage
2 Tbsp
fresh oregano
2 Tbsp
mint leaves
3 Tbsp
water
1000 g
quinoa grains
100 g
wild rice mix
250 g
spring onions cut in pieces
6
60 g shallots, cut in pieces
red peppers diced (1 cm)
120 g
limes zest and juice, to taste
2 - 3

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g

Kalória 1155 kJ / 276 kcal

Zsír 7 g

Rost 4.2 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

South American Party 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kimchi

51óra

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5p

Blitva

35p

Spätzle with Mushroom Cream

30p

Cauliflower and Broccoli Gratin

50p

Jersey Royal Potato Salad

40p

Potato and Celeriac Gratin

1óra 10p

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1óra 15p

Rosemary Mashed Root Vegetables

45p

Steamed carrot and courgette tagliatelle

35p

Rice Salad with Vegetables

45p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10p

Összes megjelenítése