Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf
4.4 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
    250 g
  • coconut oil
    3 Tbsp
  • garlic cloves crushed
    2
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • dried sage
    2 Tbsp
  • fresh oregano
    2 Tbsp
  • mint leaves
    3 Tbsp
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    100 g
  • wild rice mix
    250 g
  • spring onions cut in pieces
    6
    60 g shallots, cut in pieces
  • red peppers diced (1 cm)
    120 g
  • limes zest and juice, to taste
    2 - 3

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g
Kalória 1155 kJ / 276 kcal
Zsír 7 g
Rost 4.2 g
Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

South American Party 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Egg and Onion

4.9(25)

25min

Carrot and Coconut Salad

4.6(161)

5min

Steamed Eggs Sunny Side Up

4.4(78)

15min

Kimchi

4.6(34)

51h

Naan Bread with Onion and Cumin

4.5(144)

1h 30min

Rice Salad with Vegetables

4.1(21)

45min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10min

Pease Pudding

2.7(3)

13h 10min

Carrot and Swede Mash

4.6(139)

20min

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.6(17)

1h

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30min

Cauliflower Stuffed Parathas

3.8(15)

45min

 Összes megjelenítése