Ugrás a fő tartalomra Keresés
Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf
4.4 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
    250 g
  • coconut oil
    3 Tbsp
  • garlic cloves crushed
    2
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • dried sage
    2 Tbsp
  • fresh oregano
    2 Tbsp
  • mint leaves
    3 Tbsp
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    100 g
  • wild rice mix
    250 g
  • spring onions cut in pieces
    6
    60 g shallots, cut in pieces
  • red peppers diced (1 cm)
    120 g
  • limes zest and juice, to taste
    2 - 3

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 7 g
Kalória 1155 kJ / 276 kcal
Zsír 7 g
Rost 4.2 g
Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

South American Party 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrot and Swede Mash

4.6(142)

20p

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

4.7(52)

5p

Peshwari Naans

4.4(51)

2óra

Rosemary Mashed Root Vegetables

4.8(83)

45p

Carrot and Roasted Red Pepper Purée

4.6(8)

25p

Potato and vegetable purée

5.0(11)

45p

Steamed carrot and courgette tagliatelle

4.0(3)

35p

Pancetta-Wrapped Apricot Stuffing Roll (Australia)

5.0(14)

1óra

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

4.3(32)

45p

Rice Salad with Vegetables

3.9(23)

45p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(62)

10p

Pease Pudding

2.7(3)

13óra 10p

 Összes megjelenítése