
Eszközök és tartozékok
Arroz criollo
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
de cebolla150 g
-
de pimiento verde70 g
-
de zanahoria100 g
-
dientes de ajo3
-
de aceite de girasol75 g
-
de carne de ternera (sin nervios, cortada en dados de 3x3 cm)250 - 300 g
-
de tomate frito estilo casero200 g
-
de patata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)120 g
-
de batata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)120 g
-
de pulpa de calabaza en dados de 2x2 cm120 g
-
de calabacín sin pelar (cortado en dados de 2x2 cm)80 g
-
mazorca de maíz cortada en 3-4 trozos½
-
pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.)1
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
pimienta de Cayena seca entera (választható)1
-
de agua600 g
-
de arroz de grano redondo200 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
378 kcal /
1581 kJ
Fehérje
12.99 g
Zsír
17.62 g
Szénhidrát
41.93 g
Rost
4.26 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Arroces
9 Recept
Mexikó
Mexikó

Especial arroces
9 Recept
Spanyolország
Spanyolország