Arroz criollo

Arroz criollo

4.3 81 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 45p
6 raciones

Összetevők

  • de cebolla
    150 g
  • de pimiento verde
    70 g
    70 g de pimiento rojo
  • de zanahoria
    100 g
  • dientes de ajo
    3
  • de aceite de girasol
    75 g
  • de carne de ternera (sin nervios, cortada en dados de 3x3 cm)
    250 - 300 g
  • de tomate frito estilo casero
    200 g
  • de patata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
    120 g
  • de batata pelada (cortada en dados de 2x2 cm)
    120 g
  • de pulpa de calabaza en dados de 2x2 cm
    120 g
  • de calabacín sin pelar (cortado en dados de 2x2 cm)
    80 g
  • mazorca de maíz cortada en 3-4 trozos
    ½
  • pastilla de caldo de carne (para 0,5 l.)
    1
  • de orégano seco
    1 cucharadita
  • de pimentón dulce
    1 cucharadita
  • pimienta de Cayena seca entera (választható)
    1
  • de agua
    600 g
  • de arroz de grano redondo
    200 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 378 kcal / 1581 kJ
Fehérje 12.99 g
Zsír 17.62 g
Szénhidrát 41.93 g
Rost 4.26 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése