Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 - 150 g de jamón cocido en trozos gruesos
- 140 g de zanahoria pelada y cortada en 2-3 trozos
- 3 huevos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para la sartén)
- 300 g de arroz basmati
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 1200 g de agua
- 100 g de guisantes (frescos o congelados)
- 100 g de gambas crudas peladas, medianas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1447 kJ / 346 kcal
- Fehérje
- 15.31 g
- Szénhidrát
- 41.86 g
- Zsír
- 13.07 g
- Rost
- 2.38 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de fideo TM6
35 Min
Arroz a la mexicana
50 menit
Arroz blanco con verduras
40 min
Lasaña boloñesa
2j 30 menit
Arroz basmati
25 min
Espaguetti con albóndigas
55 Min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 menit
Sopa Thenthuk
1j
Pasta con salmón y espinacas
30 min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Pad thai
40 min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 Min