Arroz meloso con verduras

Arroz meloso con verduras

4.1 404 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 raciones

Összetevők

70 g de cebolla
2 dientes de ajo
100 g de judías verdes frescas en trozos
50 g de calabacín en trozos
50 g de berenjena
50 g de zanahoria
50 g de nabo
100 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de pimentón dulce
1000 g de agua
1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
200 g de arroz de grano redondo
1 alcachofa fresca partida en 8 trozos
50 g de espárragos verdes (las puntas)
1 pellizco de hebras de azafrán

½ cucharadita de colorante alimentario
50 g de judías blancas cocidas (en conserva)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 6.36 g

Kalória 1834 kJ / 438 kcal

Zsír 25.65 g

Rost 4.49 g

Szénhidrát 45.64 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Arroces 9 Recept
Mexikó

Especial arroces 9 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo

30p

Espaguetti con albóndigas

55p

Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate

25p

Pasta con verduras verdes

45p

Nasi goreng (arroz frito)

40p

Noodles de pollo y langostinos

35p

Espagueti con champiñones y tocino

35p

Lasaña de brócoli

45p

Espaguetis a la carbonara con mejillones

1óra 50p

Pasta de pollo y champiñones

1óra

Sopa Thenthuk

1óra

Arroz basmati

25p

Összes megjelenítése