![Arroz meloso con verduras Arroz meloso con verduras](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CE0C024E-CB29-4C02-988A-4CB62715E499/Derivates/8AAF1EF0-96BB-4E45-BD77-2490DB443F72.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 100 g de judías verdes frescas en trozos
- 50 g de calabacín en trozos
- 50 g de berenjena
- 50 g de zanahoria
- 50 g de nabo
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 70 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1000 g de agua
- 1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
- 200 g de arroz de grano redondo
- 1 alcachofa fresca partida en 8 trozos
- 50 g de espárragos verdes (las puntas)
-
1
pellizco de hebras de azafrán
vagy ½ cucharadita de colorante alimentario - 50 g de judías blancas cocidas (en conserva)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1834 kJ / 438 kcal
- Fehérje
- 6.36 g
- Szénhidrát
- 45.64 g
- Zsír
- 25.65 g
- Rost
- 4.49 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 min
Pad thai
40 min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 min
Arroz blanco con verduras
40 min
Macarrones con carne picada y queso manchego
45 min
Fettuccini con pollo y chícharos
35 min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Arroz a la cubana (HESTAN CUE)
1h
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 min
Arroz a la mexicana
50 min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 min