Crema crudívora de brócoli

Crema crudívora de brócoli

2.1 49 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
6 raciones

Összetevők

  • 100 g de anacardos crudos
  • 700 g de agua
  • 1 cucharadita de miel
  • 100 g de aguacate maduro (en trozos)
  • 500 g ramilletes de brócoli
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 diente de ajo (választható)
  • 10 g de cebolla
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (választható)
  • 1 pellizco de comino molido (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 3 g
Kalória 422.4 kJ / 101 kcal
Zsír 7.7 g
Rost 3.6 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése