Okra and meat stew (bamia)

Okra and meat stew (bamia)

4.6 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

fresh okra stem ends removed
1000 g
white vinegar
3 tbsp
garlic cloves
4
onions cut into quarters
200 g
fresh coriander (választható) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
60 g
beef cut into cubes (3 cm)
300 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
canned chopped tomatoes
500 g
tomato purée (concentrated)
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 24.2 g

Kalória 1556 kJ / 372 kcal

Zsír 17.6 g

Szénhidrát 29.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40p

Chicken Shawarma Bowl

1óra

Quick pulled pork in beer sauce

35p

Gising Gising

25p

Creamy "marry me" chicken pasta

30p

Egg Salad Sandwiches

25p

Petits Pois and Pancetta Risotto

30p

Creamy miso mushroom udon

45p

Potato Curry Soup

35p

Baked chicken pizzaiola

55p

Marry Me Chicken Pasta

30p

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1óra 5p

Összes megjelenítése