Okra and meat stew (bamia)

Okra and meat stew (bamia)

4.6 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

fresh okra stem ends removed
1000 g
white vinegar
3 tbsp
garlic cloves
4
onions cut into quarters
200 g
fresh coriander (választható) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
60 g
beef cut into cubes (3 cm)
300 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
canned chopped tomatoes
500 g
tomato purée (concentrated)
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 24.2 g

Kalória 1556 kJ / 372 kcal

Zsír 17.6 g

Szénhidrát 29.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1óra 25p

Maple-glazed Carrots

45p

Maple-glazed Carrots

45p

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40p

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Low Carb Stuffed Acorn Squash

1óra 20p

Cheesy Crust Pizza

2óra 20p

Egg Salad Sandwiches

35p

Loaded Potato Soup

30p

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45p

Sesame Chicken Mee Sua

40p

Vegan Cashew Sauté

35p

Összes megjelenítése