Okra and meat stew (bamia)

Okra and meat stew (bamia)

4.6 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

fresh okra stem ends removed
1000 g
white vinegar
3 tbsp
garlic cloves
4
onions cut into quarters
200 g
fresh coriander (választható) roughly chopped
10 sprigs
olive oil
60 g
beef cut into cubes (3 cm)
300 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
canned chopped tomatoes
500 g
tomato purée (concentrated)
70 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 24.2 g

Kalória 1556 kJ / 372 kcal

Zsír 17.6 g

Szénhidrát 29.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Taste of Arabia 92 Recept
Svájc

The Basic Cookbook 151 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tomato and Bacon Spaghetti

Tomato and Bacon Spaghetti

35p

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1óra 25p

Mushroom and Spinach Risotto

Mushroom and Spinach Risotto

55p

Loaded Potato Soup

Loaded Potato Soup

30p

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2óra 5p

Layered Thai green vegetable curry and rice

Layered Thai green vegetable curry and rice

45p

Baked chicken pizzaiola

Baked chicken pizzaiola

55p

Caramelised leek and feta tart

Caramelised leek and feta tart

2óra 25p

Honey soy tofu with steamed rice

Honey soy tofu with steamed rice

40p

"Marry Me" Chicken Pasta

"Marry Me" Chicken Pasta

30p

Chicken Shawarma Bowl

Chicken Shawarma Bowl

1óra

Pan Pizza

Pan Pizza

1óra 30p

Összes megjelenítése